Også er det sommer da, og alle er hjemme. Man sosialiserer mer, drikker mer, spiser mer. Også får man blod på tann. Det er ikke akkurat enkelt å være en overspiser! Riktig nok har jeg forbedret meg så til de grader i år, men i de siste ukene har det gått over stokk og stein. Det har gått så langt at jeg faktisk sitter og planlegger. Når jeg kommer hjem skal jeg spise det og det og det og kanskje det der også, fordi det er så JÆVLA GODT, fordi jeg kan! Who’s gonna stop me?!

Så sitter jeg der da, etter åtte-ni dager og har lagt på meg tre kilo. Tre stygge kilo fordi jeg var svak, ikke én gang, men flere dager i strekk. En skulle kanskje tro at det er lettere å kontrollere det siden jeg er klar over at jeg har unaturlige spisevaner, men det er det ikke. Det er om mulig bare enda vanskeligere. Jeg sitter der og vet at dette går rett vest, og i stedet for å kaste maten i søpla, kaster jeg den inn i gapet og ned i en allerede overfylt mage. Nam nam!

Hadde jeg bare greid å fremprovosere oppkast så hadde det ikke vært noe problem, er en normal tankegang i mine overspisingsperioder. Men selvsagt hadde det vært et problem. Å utvikle bulimi er da virkelig ingen løsning på compulsive overeating, såpass skjønner jeg jo. Men da hadde jeg sluppet unna de tre stygge kiloene som legger seg rundt magen og setter slankingen flere måneder tilbake og alt hadde vært fryd og gammen. Jeg hadde fått trykt i meg all den herlige maten, uten synlige konsekvenser.

Jeg kjenner mønsteret så alt for godt. For å kompensere for vektøkningen vil de påfølgende ukene mine bestå av alt for lite mat og drømmer om en skinny fremtid. Så går jeg ned de tre kiloene, relativt raskt, fordi de stort sett består av mat i systemet som ikke har kommet ut enda fordi jeg spiste mer enn kroppen var vant til. Og det funker. Matkiloene forsvinner, ny mat kommer ikke inn. Mestringsfølelsen er intakt og livet som semianorektisk fungerer. Så blir jeg fornøyd og spiser normalt for en stund. Deretter spiser jeg meg opp igjen. Og faster igjen. Og så er det jul og påske og en ny sommer og herregud.

Akk. Noen gang skulle jeg ønske jeg var distré nok til å mene at dette bare var å være “glad i mat”.

“Når jeg flytter kommer jeg sikkert til å gå ned dritmye med én gang, bare fordi jeg må kjøpe all mat selv, og ikke stjele hans mat i tillegg!” var en setning jeg sa en to-tre ganger i forbindelse med spisevaner og utflytting fra eksen. Det ble sagt i humoristiske sammenhenger, men det var likefullt med stor tro det ble sagt.

Jeg er en overspiser (compulsive overeater). Du kan sammenligne det med en som har bulimi, men som ikke spyr. Forskjellen er at en ikke planlegger slike spiseraid slik bulimikere (og binge eatere, også oversatt til overspising) ofte gjør, det bare skjer når man først er i gang. Du er mett for lenge siden, men det smaker så godt at du ikke kan tillate at det ligger igjen rester i kjeler og panner. Alt skal vekk! Og aldr i verden om det kan kastes i søppelet, det må jo ned i magen må vite. Man kaster ikke god mat.

Så når man da flytter ut og forventer en livsstilsendring så skulle man jo tro at det ble en vektendring også. Man går fra å spise to 200-grams Freia-plater om dagen i tillegg til mat, til å nekte seg selv godterier. Man går fra å slippe å gå på butikken selv fordi kjæresten gjør det, til å måtte. Selvsagt må det skje endringer når man går på vekta også?

Å jada. Siden 6. januar har jeg gått ned ti kilo. Jeg har ikke trent, ei heller har jeg spist sunt. Jeg spiser mye stekt mat, pommes frites, pizza og annet junk. Jeg koser meg med brus og potetgull. Men ikke godteri, ikke sjokolade. Når jeg legger det frem slik er det jo meget tydelig hvorfor jeg har gått ned såpass mye, når man skjønner hvor mye candy jeg faktisk spiste tidligere. Spørsmålet nå er jo om vektnedgangen vil fortsette om jeg endrer kostholdet når det kommer til mat i tillegg og gjenopptar styrketreningen jeg ikke har drevet med siden tidlig 2007. Og det er jo lov å håpe.

Jeg er ikke naturlig feit. Man ser at under alt flesket skjuler det seg en person med forholdsvis tynt skjelett, lange tynne armer og tilhørende gaselle-ben. Nei, jeg er nok ingen tjukkas fra naturens side; jeg er blitt slik av et elendig kosthold og et meget labert aktivitetsnivå. Sånn sett er jeg heldig, jeg sitter ikke her og ikke skjønner hvorfor jeg er en rundball. Det er klinkende klart! :)

15-20 kilo til, og jeg er der jeg vil være. Hell, fem kilo til og jeg føler meg smekker. Så spørs det da, hva som skal til for at jeg skal greie å være konsekvent utover sommeren og høsten. Jeg tror 2010 blir et fortsatt godt år for min del :)